新手對自由潛水常見的問題Q&A

2020新手對自由潛水常見的問題Q&A

前面介紹了關於水肺潛水,你想知道的「9件事」,下面是我整理了幾個大家最常問的幾個關於「自由潛水」問題。而夏天也即將到來,大家紛紛的往海邊跑。你是否曾想像過,自己戴著一副潛鏡就一股兒的把頭埋進水裡,暫時逃離外頭忙碌的生活及城市喧囂?到水底下與魚兒、海龜或其他美麗的海底生物來場浪漫的漫遊,並沉醉於其中呢?

好好了解一下自由潛水的魅力之處吧!!

(Freediving)自由潛水必問的問題Q&A

什麼是自由潛水(Freediving)?

自由潛水是相當新穎的一個運動項目,近期突然夯了起來。不過它卻是少數人類最原始的生活方式,載著一副潛水鏡就可以潛下水底。像馬來西亞的芭妖族(海上吉普賽人)、日本海女和蘭嶼海獵人等等…

(Freediving)自由潛水必問的問題Q&A

簡單來說,自潛就是一口氣憋著下潛到水下。大家基本上其實都有自由潛水的經驗,平常在游泳池閉氣游泳就可以說是自由潛水了喔。網路上和電視上也常常把自由潛水冠上了「極限運動」、「該運動死亡率前三」等的恐怖訊息,讓一般人認為自潛是自己無法接觸的一項運動。但是在這邊Ken舉個例子 : 滑板和攀岩也很常被歸類為極限運動,然而從事這項運動並不代表你一定要進行很危險的動作,要進行到什麼程度完全依你所訂

自由潛水可以說是結合娛樂、體驗、攝影、狩獵的一項多元運動,而且還有專門舉辦給自由潛水者參加的比賽和各個世界紀錄呢!!

AIDA統計出的世界紀錄 每個紀錄都無法想像呀!!!


肺活量不好可以自潛嗎?

看了很多潛水玩家的紀錄成績都是用分鐘計算的,難免懷疑自己是否可以做到。但其實我們大家都有哺乳類動物潛水反射的能力,所以只要好好經過訓練和練習都可以很好的發揮出我們潛在的能力,只要好好認真的跟著課程一定做得到。

(Freediving)自由潛水必問的問題Q&A

自由潛水和水肺潛水的區別

自由潛水

就如上面所介紹,只需要一副潛水鏡不用其他設備與裝備閉一口氣就可以下潛,快受不了時再上來休息,雖然潛水時間較短但潛水時看起來優雅了許多,尤其女生會比較偏愛的一項潛水運動,它不用背很重的裝備、下水前也不用扛氣瓶之類的重物,說實在就是想下水就下水。

優點: 輕裝備就可下水、不用扛氣瓶和裝備、下水時優雅、拍照好看。

缺點: 潛點固定(除非船潛)、下潛時間短暫。

水肺潛水

關於水肺潛水,你想知道的「9件事」這篇文章介紹了許多水肺潛水的問題,水肺潛水就是大家最常見的;玩家背著氣瓶在水裡漫遊,需要的裝備其實非常多呢。不過多虧了氣瓶所以可以待在水下的時間也長了許多,也可以到比較深的潛點去探索

優點:下潛時間較長(平均30-40分鐘)、可以到比較深的潛點。

缺點: 裝備厚重、下水前準備時間長。


自由潛水所需裝備

Ken認為還沒上過課的話先不用急著買,可以先問問教練或潛店是否適合購買。因為潛水的裝備都會建議一定要試穿試戴過才能確定自己的size再購買會比較好,不要根據印象購買,否則買到不合適的下水容易失溫就不好了。不過Ken還是介紹幾樣自由潛水基本需要的裝備

如果剛開始沒這麼多預算可以根據以下順序慢慢購買

面鏡

低容積面鏡,彈性比較好且服貼。購買之前建議多試戴才會找到適合自己的喔,順便檢查看是否容易捏鼻平壓,新手的話建議購買透明的鏡面,好讓潛伴或教練觀察你的眼睛。如果有近視可以問問店員是否有度數的面鏡喔。


長蛙

跟一般水肺潛水的蛙鞋比較不一樣是自潛的蛙鞋比較長,所以我們稱為長蛙。主要用處為踢腳時比較輕鬆不費力,個人覺得蠻重要的。


防寒衣

最好的方式是量身定做,盡量以合身為要求,才能有效防止水的流動帶走體溫,進而達到保暖最佳效果。拉鏈式(半截)保暖效果有限,不適用於太寒冷的水溫。雖然不穿不會怎樣,但怕冷的玩家一定要有一件呀。


呼吸管

通常會與面鏡一起購買,主要為在水面上游泳前往潛點做使用。下潛後記得不要咬著呼吸管,避免喝到水。


配重

基本上Ken建議到當地的潛店租借就好,配重有一定重量帶著出去玩其實頗不方便的呢。


潛水系統怎麼選?(AIDA、PADI、SSI)

有這麼多的潛水系統我分類出三個最大的系統來做分析。前面關於水肺潛水,你想知道的「9件事」這篇文章有講到潛水系統有非常多種類,但其實幾乎都是國際性的所以不管選哪一個都是可以的喔,差別就是系統的大小以及參與的會員多寡而已喔,每個潛水系統主要目的都是教會大家自由潛水的技巧和能力。

PADI

創立於1966年。全名為:Professional Association of Diver Instructor。最初以水肺潛水為主要,PADI是潛水界會員人數最多及作為世界上最大的水肺潛水組織之一,基本上全世界都有PADI的辦事處,是一個相當大的一個潛水系統組織。

PADI訓練級別順序分為: 基礎自由潛水員自由潛水員進階自由潛水員名仕自由潛水員自由潛教練進階自由潛教練名仕自由潛教練PADI教練訓練官


AIDA

創立於1992年。全名為:International Association for Development of ApneaAIDA是一個專業的自由潛水協會。AIDA系統主要的核心價值就是向全世界宣傳自潛是有趣的且非常安全具有挑戰性的,並提倡自潛是一項需要技巧和訓練的團隊運動,雖然是一個蠻新一個系統,但已經成為一個自由潛水員組織的國際協會,也是目前國際自潛競賽和規則制定的領導品牌。

AIDA訓練級別順序分為:AIDA1AIDA2AIDA3AIDA4教練再來就是教練訓練官


SSI

創立於1970年。全名為:Scuba School International。全球有超過2500多家合格潛店,分佈於100多個國家30個地區分佈。並擁有多達25種語言以上的教材版。SSI提供培訓水肺潛水認證和教育資源超過 45 年,相當有經驗的一個潛水系統。

SSI訓練級別順序分為: 基礎自由潛水員泳池自由潛水員一級自由潛水員二級自由潛水員三級自由潛水員
一級自由潛教練二級自由潛教練三級自由潛教練專長自由潛教練教練訓練官


自由潛水一定要考照嗎?

規定當然是要,不過因為自潛不像水肺潛水需要很多裝備要租借,所以還是很多人沒有上課或考照就找朋友下水。其實個人認為這是相當危險的行為,其實考照主要當然是為了可以合法下水,但上課不只是會教你自由潛水的技巧,最重要是學會更多在水下發生危險該如何自救甚至就自己的潛伴。雖然自潛考試需要花一筆錢,不過Ken建議還是找一家評價不錯且教練也不錯的潛店上課考照吧!!!


六種不一樣的自潛模式

自由潛水又分為6種不一樣的模式,各個模式都記錄也都是分開計算了。

FIM(攀繩下潛)

顧名思義,水面上會有浮球或固定之物然後會有一條繩子放下水下,玩家利用繩子攀下水底。

CNF(恆重無蹼下潛)

會配戴恆定的配重然後下潛,且不穿蛙鞋。
配重:潛水基本上都會有,人體都有浮力所以必須有配重讓身體好下潛。

CWT(恆重有蹼下潛)

會配戴恆定的配重然後下潛,且穿著蛙鞋。
配重:潛水基本上都會有,人體都有浮力所以必須有配重讓身體好下潛。

DNF(無蹼動態平潛)

基本上會在泳游池內進行,一口氣在泳池潛水能游多少距離(不穿蛙鞋),它就很像我們一般人所做的閉氣潛水。不過通常專業玩家潛的時間都很長。

DYN(有蹼動態平潛)

會在泳游池內進行,一口氣在泳池潛水能游多少距離(穿戴蛙鞋),很像我們一般人所做的閉氣潛水。不過通常專業玩家潛的時間都很長。

STA(靜態閉氣)

想像自己在家裡的浴缸裡,閉氣然後頭埋進水裡測驗自己的時間有多長。

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